שוב הילד לא מוכן להיכנס לשחות, שוב הילדה "מבזבזת" זמן מהשיעור ובוחרת לשחק מחוץ למים- למה חשוב שהילדים שלנו ילמדו לשחות? איך נכון ללמד שחייה? מה אתם בתור הורים יכולים לעשות כדי לעזור להם ללמוד ומה כדאי לא לעשות? הפעם בן סלע מארח את אורי סלע על כ

מניעת פציעות ספורט [עולם המים]

28 days ago 29m 45s

האם ייתכן שפיזיותרפיסט שעשה 5 פעמים איירון מן נפצע? בפרק זה אורי סלע מארח את ערן מנגל, פיזיותרפיסט מומחה והבעלים של מדיקס, על כל מה שאתם צריכים לדעת על פציעות ספורט. החל מהפציעות הנפוצות ביותר עבור שחיינים ועד דרך הטיפול בהן- מה הטיפ ל"נפצעים ס

למה חשוב לצאת מאיזון? [עולם המים]

Jun 2nd, 2024 33m 6s

שי ברייטנר, שוחה במי קרח ומנהל סכסוכים למחייתו. למה הוא מציב את עצמו כל פעם מחדש במצבי קיצון? הפעם הוא יסביר לנו למה חשוב להגיע לקיצון, איך חוזרים לאיזון, למה חשוב לטפח לוח זמנים שנוח לנו, איך שומרים על הגוף במצבי לחץ ומה הקשר בין ניהול סכסוכים

התגברות על פחד מים [עולם המים]

May 19th, 2024 37m 46s

האם חלמתם לשחות, לצלול או אפילו רק להיכנס למים ולא הצלחתם להשתחרר מהפחד? הפעם אורי סלע מארח את קרן סלע, פסיכולוגית קלינית ומנחת קבוצות לגוף ונפש, בשיח על פחד מים וההתמודדות עימו. מסתבר שלא מעט אנשים שמנסים לעשות את הצעד, רוכשים קורס על התמודדות

אתם מתאמנים יותר מידי [עולם המים]

May 7th, 2024 35m 11s

מה גרם ליונתן קופלב, שחיין שקבע קריטריון אולימפי, לא להשתתף באולימפיאדה ואיך זה יכול היה להימנע?בפרק זה נשוחח עם יונתן קופלב, מאמן, שיאן ישראל ואלוף אירופה, על אימון יתר. הוא יסביר איך מאזנים בין האימונים לשגרת החיים, איך זה קשור לאופי של המתאמ

איך מגדלים שחיין מקצועי? [עולם המים]

Apr 21st, 2024 33m 52s

ד"ר לאוניד קאופמן גדל בברית המועצות, עלה לישראל וגידל את דור השחיינים האולימפיים בארץ. הוא מספר למה עלה ארצה למרות שלא סבל בברית המועצות, על המורכבות בהסתגלות בארץ ועל הדרך בה פילס את דרכו המקצועית כאחד המאמנים המשפיעים ביותר בישראל בתחום השחיי

על הקצה- שחייה במי קרח [עולם המים]

Apr 15th, 2024 31m 24s

כמה מכם חשבתם לנסות לשחות במי קרח? שי ברייטנר, מנכ"ל BICI, חברה לניהול סכסוכים עסקיים, גילה את השחייה במי קרח בטעות ומאז לא יכול להפסיק. למה בכלל לשחות במי קרח? למי זה מתאים? וממה צריך להיזהר?