A veces sólo decimos "¡Ya perdóname!" y resuelta que mi pareja no me perdona. ¿Qué hace que las personas otorguen o no su perdón? ¿Cómo le pido una disculpa a mi pareja para que sepa que lo digo desde la honestidad? En este episodio te lo expl

Ep 234 ¿Cómo tratar a una pareja evasiva?

13 days ago 28m 42s

¿Cómo es una persona evasiva en una relación de pareja? ¿Qué retos tenemos como pareja? ¿Qué puedo hacer si siento que no me permite entrar a su intimidad emocional? En este episodio de lo explico. Become a member at https://plus.acast.com/s/en

Ep 233 Mi pareja por todo quiere terminar

21 days ago 25m 14s

¿Por qué siempre intenta terminarme cuando hay que hablar algo? ¿No se da cuenta de todo lo que me duele y me dañan esas palabras? ¿Para qué me termina si a la semana va a regresar? ¿Qué puedo o podemos hacer al respecto? En este episodio te lo

Ep 232 Supera la inseguridad en tu relación

28 days ago 26m 58s

No hay duda de que la inseguridad es algo que cuando se tiene, crea mucho dolor a la persona que la vive, a la pareja que la sufre y a la relación que la soporta. ¿Por qué la siento y qué puedo hacer para vencerla? En este episodio te lo explic

Ep 231 Mejora tu diálogo interno

Jun 4th, 2024 24m 21s

Todos tenemos un dialogo interno que nos ayuda a organizar el día, a motivarnos, analizar situaciones, pero también en otros casos lo usamos para juzgarnos, ver todo de manera catastrófica o sentirnos incapaces de algo. ¿Cómo hacemos para mejor

Ep 230 Practicas de amor propio dentro de una relación

May 20th, 2024 22m 12s

Recibir el amor de una pareja dentro de una relación no nos exime de nuestra responsabilidad de seguir trabajando en nuestro amor propio. ¿Cómo hacerlo? En este episodio te lo explico. Become a member at https://plus.acast.com/s/en-terapia-con-

Ep 229 Volver a confiar en el amor

May 13th, 2024 17m 10s

A veces después de una ruptura, separación o divorcio por una decepción, traición o infidelidad, queda un miedo a volverse a enamorar o tener una nueva relación. Si quiero, pero me da miedo. ¿Cómo confiar de nuevo? En este episodio te lo explic

Ep 228 Mi pareja no quiere hablar de nuestros problemas

May 7th, 2024 29m 36s

Hay algo que toda pareja va a tener: problemas o diferencias. ¿Y cómo crees que se arreglan? Exacto, hablando, pero ¿qué pasa cuando la pareja evade el tema, no le gusta hablar, dice que hablar sólo es pelearse? En este episodio te comparto Bec

Ep 227 Mi familia no respeta el término de mi relación

Apr 28th, 2024 26m 51s

Ya terminé mi relación, pero se me dificulta llevar mi proceso de duelo porque mi familia, mi propia familia, no respeta mi decisión e intentan persuadirme o hacerme sentir culpable por no seguir con mi ex. Become a member at https://plus.acast

Ep 226 Necesito la aprobación de mi pareja

Apr 22nd, 2024 30m 31s

Necesito que mi pareja me diga que me quiere, que me valide, que me apruebe todo el tiempo porque si no lo hace por mí, yo no soy capaz de reconocerlo. ¿Te suena? En este episodio te comparto qué puedes hacer al respecto. Become a member at htt

Ep 225 ¿Cómo ayudar a un ser querido con depresión? Ft. Rafa López de Supracortical

Apr 8th, 2024 52m 48s

Hoy nos acompaña el Dr. Rafael López, mejor conocido como Rafarrufus del podctast Supracortical para hablarnos sobre cómo acompañar a ese familiar o pareja que vive un proceso depresivo. Become a member at https://plus.acast.com/s/en-terapia-co

Ep 224 Silencio de desgaste

Mar 18th, 2024 16m 18s

Existe un momento en algunas relaciones que después de tanto pelear, de tanto discutir sin llegar a un sitio o un acuerdo, se decide casi instintivamente callar. ¿qué es el silencio de desgaste? En este episodio te lo explico. Become a member a

Ep 223 ¿Cómo mejorar la relación con mis hermanos?

Mar 11th, 2024 32m 37s

¿Qué pasó con nosotros si antes nos llevabamos tan bien y ahora vivimos peleados? ¿Qué podemos hacer para mejorar esa relación con mis hermanos? En este episodio te lo explico. Become a member at https://plus.acast.com/s/en-terapia-con-roberto-

Ep 222 El bajón emocional

Mar 4th, 2024 23m 23s

¿Existe el bajón emocional? ¿Sólo da los domingos? ¿Será bajón o depresión? En este episodio te lo explico. Become a member at https://plus.acast.com/s/en-terapia-con-roberto-rocha.Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ep 221 El poder del Auto-Perdón

Feb 26th, 2024 20m 54s

Me es fácil perdonar los errores que otras personas cometen y que me afectan directamente, puedo perdonar esa mentira, esa agresión, esa infidelidad… pero me es muy difícil personar mis propios errores. Become a member at https://plus.acast.com

Ep 220 Me equivoqué al terminar mi relación

Feb 20th, 2024 23m 1s

Si, lo acepto. Me precipite al terminar mi relación. ¿Qué puedes hacer al respecto? En este episodio te lo explico. Become a member at https://plus.acast.com/s/en-terapia-con-roberto-rocha.Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more info

Ep 219 Señales de arrepentimiento después de una infidelidad

Feb 12th, 2024 23m 8s

Una cosa es pedir perdón por una infidelidad y la otra es estar arrepentido o arrepentida. ¿Quiero perdonar a mi pareja, pero cómo saber si verdaderamente se arrepiente de lo cometido? En este episodio te lo explico. Become a member at https://

Ep 218 Tipos de atracción

Jan 29th, 2024 22m 30s

¿Qué es la atracción? ¿Los amigos se atraen? ¿Se termina la atracción? En este episodio te lo explico, así que por favor ponte cómodo(a) porque ya estás en terapia. Become a member at https://plus.acast.com/s/en-terapia-con-roberto-rocha.Hos

Ep 217 Me da miedo preguntar "¿Qué somos?"

Jan 22nd, 2024 23m 34s

Llevamos meses saliendo, hacemos cosas de novios, pero no lo somos. No me lo ha dicho, no me lo ha propuesto y me da miedo preguntar qué somos. ¿por qué no lo hago? En este episodio te lo explico. Become a member at https://plus.acast.com/s/en-

Ep 216 Mi pareja me acusa de una infidelidad que no cometí

Jan 15th, 2024 24m 44s

Yo no cometí ninguna infidelidad, pero mi pareja piensa, asegura, señala y defiende que si lo hice. ¿Qué hacer ante una acusación que es mentira? ¿Cómo explicar que lo sucedido? En este episodio te lo explico. Become a member at https://plus.ac

Ep 215 Convierte a tu voz crítica en una aliada

Jan 8th, 2024 30m 16s

Pareciera que hay dentro de mí una voz que constantemente me está diciendo estoy mal, todo lo hago mal y nunca podré hacerlo bien. ¿la has escuchado? Bueno, esa es la voz crítica destructiva y en este episodio te enseñaré como puedes empezar a

Ep 214 ¡Lo que nadie te dice de los propósitos de Año Nuevo!

Dec 30th, 2023 15m 43s

Hay 3 cosas que nadie te cuenta de los propósitos de año nuevo, así que por favor, no hagas tus propósitos hasta que termines de escuchar este episodio. Become a member at https://plus.acast.com/s/en-terapia-con-roberto-rocha.Hosted on Acast

Ep 213 Inteligencia emocional para la época navideña

Dec 18th, 2023 17m 28s

Se supone que la Navidad es una época llena de alegría, paz, amor y armonía, pero no siempre es así. También puede ser una época de estrés, frustración, tristeza, enojo, nostalgia, etc.… ¿Cómo lidiar con estas emociones? En este episodio te lo

Ep 212 ¿Por qué deseo volver con alguien que me hizo daño?

Dec 10th, 2023 31m 45s

Aunque soy consciente del daño que me hizo hay algo en mí que me hace pensar en la posibilidad de regresar. ¿Qué está pasando? En este episodio te ayudo a responder a la pregunta de “¿por qué quiero volver con mi ex si me hizo tanto daño?” Beco

Ep 211 Dudas sobre el apego

Dec 4th, 2023 14m 56s

Con este episodio cerramos el especial de la teoría de los apegos de John Bowlby, gracias por escuchar y ser parte de este podcast. No te vayas sin dejar tu comentario sobre este especial. ¿Con qué te quedas? Become a member at https://plus.aca