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Heimische Superfoods

Heimische Superfoods

Released Tuesday, 2nd January 2018
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Tuesday, 2nd January 2018
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In diesem Podcast geht es darum, was sind 'superfoods? Was sind heimische Superfoods?Welchen Nutzen haben denn die Superfoods auf unseren Körper?

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Auf diesem Podcast geht es um gesunde Ernährung mit einer hohen Nährstoffdichte! Es dreht sich alles um Superfoods, Kräuter, Samen deren Zubereitung, Aufbewahrung, Erfahrungen, einfache und schnelle Rezepte. Zum gesunden Lifestyle gehört einfach regelmäßige Bewegung. Auf diesem Podcast werde ich euch motivieren für einfache und hoch effektive Übungen, welche die Mobilität und die Leistungsfähigkeit erhöhen.

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