Zdarza się, że dziecko nie mówi ani tak wcześnie, ani tak dobrze, jak byśmy tego oczekiwali. Kiedy zaczyna to niepokoić i z czego może wynika? Jeśli już okaże się, że mamy do czynienia z opóźnionym rozwojem mowy, to warto zwrócić się do specjal

Autodestrukcyjny mózg nastolatka

Aug 25th, 2022 15m 2s

Mózg nastolatka potrafi prowadzić do autodestrukcji, samookaleczeń, czasem do samobójstw. Okres dojrzewania jest trudny zwłaszcza w obliczu braku zrozumienia otoczenia. Na skutek strachu, bólu, stanów depresyjnych młody człowiek może atakować s

Dlaczego warto spotkać się z neurologopedą?

Aug 2nd, 2022 29m 32s

Wokół logopedii narosło wiele mitów. Chłopcy później zaczynają mówić? Dzieci dwujęzyczne też? Nic z tych rzeczy. Alina Dąbrowska, neurologopedka, wyjaśnia na co zwracać uwagę i kiedy warto się do niej zgłosić. Czasem wystarczy półgodzinna wizyt

Objadanie się jest częstą formą autodestrukcji

Jun 24th, 2022 6m 47s

Autodestrukcja jest bardzo poważnym problemem społecznym, badawczym, medycznym. Prof. Katarzyna Kucharska, psychiatrka, mówi o najczęstszych formach autodestrukcji, a zwłaszcza tych związanych z zaburzeniami odżywiania. Objadanie się jest coraz

Psycholożka mówi, jak pomagać uchodźcom z traumą

Mar 23rd, 2022 28m 29s

Do Polski trafiła ogromna liczba uchodźców z Ukrainy. Wielu z nich doświadczyło wojny i związanego z nią stresu. Dlatego pomoc musi obejmować wsparcie psychologiczne. Joanna Daniel, psycholożka, tłumaczy jak zająć się osobami, które doświadczył

Anoreksja nie jest sama. Do jej zwalczenia potrzebny jest zespół

Feb 28th, 2022 29m 51s

Psycholożka Magdalena Wayda-Zalewska i dietetyczka kliniczna Aleksandra Jakóbczak podkreślają, że "anoreksja nie jest sierotą". Podobnie jak inne zaburzenia odżywiania, nie występuje sama i dlatego do walki z nią potrzebny jest zespół specjali

Gladiatorka. Karolina walczy z anoreksją

Jan 26th, 2021 28m 21s

Karolina opisuje anoreksję jako bezwzględną, złą i podstępną osobę, która zawładnęła jej życiem. Mogła ją zabić. Z kolei leczenie było zagrożeniem dla choroby. Broniła się. Teraz nastolatka mówi o swoich przeżyciach w ciągu miesięcy walki, któr

"Alkohol jest jak bomba atomowa". Jednak można ją rozbroić

Oct 23rd, 2020 27m 59s

Alkoholizm potrafi zaatakować znienacka. Niewinne, wydawałoby się, piwo czy lampka wina potrafi nagle stać się najważniejszą rzeczą w życiu. Ważniejszą niż rodzina. Bez drinka spotkanie ze znajomymi traci sens. To sugeruje, że sprawy zaszły ba

Alkohol, narkotyki, seks czy sport. Źródło uzależnienia jest jedno

Sep 24th, 2020 26m 51s

Człowiek uzależniony od sportu czy zdrowego żywienia może zachowywać się jak alkoholik czy narkoman. Uzależnienia są podobne i mają takie samo źródło. Terapeutka Kaja Funez Sokoła mówi czym są nałogi i jak im zapobiegać. Opowiada także o lecze

Stres niszczy. Można jednak nauczyć się z nim radzić

Aug 29th, 2020 24m 7s

Reakcja stresowa wywołuje kaskadę hormonów. Każdy to zna. Czuje. O ile na krótko taka odpowiedź organizmu na bodźce może być korzystna, to na dłuższą metę jest niszczycielska. Prowadzi do poważnych chorób. Istnieją jednak techniki pozwalające

Psychodrama. W Polsce ta metoda leczenia długo była zabroniona

Jul 28th, 2020 40m 10s

Psychodrama leczy głęboko zakorzenione urazy. Problemy często sięgają dzieciństwa. Dr Elżbieta Galińska jako jedna z pierwszych zaczęła tę metodę stosować w Polsce po upadku komunizmu. Opowiada na czym polega terapia, która pomaga także w lecze

Lekarz odczarowuje psychiatrię. Najpierw obala mity

Jun 28th, 2020 25m 41s

Dr Wojciech Pawlak mówi, czym jest współczesna psychiatria i obala stereotypy. Odpowiada na pytania, czy depresja to problem „mięczaków”, z którym można poradzić sobie samemu. Czy leki psychiatryczne, to „prochy na otumanienie”? Tłumaczy, że pa

Nie bójmy się czekolady i kawy. W zdrowej diecie jest dla nich miejsce

May 13th, 2020 24m 12s

Dr Agnieszka Chruścikowska, dietetyczka, opowiada o diecie, która nie wyklucza czekolady i kawy. Jedzenie to przyjemność. Ważny jest jednak umiar i rozsądek. Przedstawiamy też dwa z jej przepisów na dobre, zdrowe potrawy, w tym dietetyczną czek

Muzyka leczy psychikę i ciało. Radzimy grać i słuchać

Apr 21st, 2020 31m 45s

Muzyka wpływa nie tylko na emocje, ale także na ciało każdego z nas. Krzysztof Pietrucha gra i mówi jak się to dzieje. Wyjaśnia, jak samemu z niej korzystać i w jaki sposób wspiera rozmaite terapie. Czasem niemal czyni cuda. Nie trzeba przy tym

Koronawirus. Jak radzić sobie z emocjami w czasie epidemii

Mar 31st, 2020 26m 20s

Niekiedy dobrze jest się wykrzyczeć – byle nie na kogoś. Innym razem konieczna jest rozmowa z psychologiem. Każdy z nas, w rzeczywistości koronawirusa, boryka się z burzą emocji, ale złość nie zawsze jest zła, a strach nie musi przerodzić się

Koronawirus. Internistka radzi, jak sobie pomóc w obliczu choroby

Mar 18th, 2020 27m 15s

Koronawirus jest groźniejszy niż zwykła grypa, ale to nadal jest choroba. Dr Elżbieta Bonder tłumaczy, jak pomóc sobie w obliczu pandemii. Opisuje objawy, na które uważać i sposoby reagowania. Proponuje proste metody, jak samemu bronić się prze

Rate