Die Situation momentan mit Corona fühlt sich so unwirklich für mich an. Mir gehen so viele Dinge durch den Kopf und mein Kopfchaos ist wieder groß. Deshalb teile ich meine Gefühlslage mal mit euch, vielleicht hat der ein oder andere auch noch e

4. So löse ich meine Angst anderen zur Last zu fallen (Teil 2)

Dec 14th, 2019 8m 28s

Immer wieder spüre ich, dass ich Angst habe, anderen zur Last zu fallen. Im ersten Teil habe ich euch von meiner Angst, und Situationen in denen sie aufkommt, erzählt. Direkt beim Schneiden dieser Folge sind mir wichtige Dinge bewusst geworden,

3. Ich habe Angst anderen zur Last zu fallen (Teil 1)

Dec 14th, 2019 11m 9s

Immer wieder spüre ich, dass ich Angst habe, anderen zur Last zu fallen. Deshalb ziehe ich mich eher zurück und äußere wenig Anderen gegenüber. Warum ist das so? Und wie gehe ich diese Angst an, um sie zu lösen?Schreib mir zu diesem Thema gerne

2. erstes Mal & natürliche Verhütung

Nov 29th, 2019 16m 14s

Wie war mein erstes Mal? Und wurde ich damals aufgeklärt? Nicht wirklich.Heute scheint Sex immer noch ein Tabuthema zu sein, aber nicht für mich! Deshalb spreche ich heute über mein erstes Mal, meine Erfahrung mit der Pille und wie ich momentan

1. Emotionale Abhängigkeit - so befreist Du dich!

Nov 29th, 2019 21m

Da mich das Thema momentan sehr beschäftigt, spreche ich in dieser Folge über emotionale Abhängigkeit. Wie stelle ich fest, dass ich mich emotional abhängig gemacht habe? Warum tue ich das überhaupt? Und vor allem: Wie löse ich diese Abhängigke

Trailer

Kopfchaos Intro

Nov 28th, 2019 4m 49s

Es geht los! Kopfchaos ist (wieder) online! Wer mich kennt, weiß, dass ich mir täglich viele Gedanken zu allen möglichen Themen mache - das nenne ich mein Kopfchaos. In diesem Podcast spreche ich wöchentlich mit dir über meine Gedanken, welche