Épisode 38 avec Dre Catherine Bouchard, médecin de la grande région de Québec. Une discussion passionnante! Les maladies chroniques: "Soit on s’attaque au bon problème avec la mauvaise solution, soit on s’attaque au mauvais problème ...."  On discute de son parcours l'ayant mené à son approche intégrative et fonctionnelle en médecine en plus de couvrir une panoplie de sujets tel que: santé métabolique, retour aux bases & habitudes de vie, réduction thérapeutique en glucides, epigénétique, connexion humaine et plus encore! Bonne écoute! :)

Dre Catherine Bouchard est diplômée en médecine familiale de l’Université de Montréal depuis 2008. Elle pratique actuellement dans la ville de Québec, où elle utilise une approche intégrative et fonctionnelle. Elle travaille aussi à la Maison Michel Sarrazin en soins palliatifs. Elle a collaboré avec la Clinique Reversa, clinique de renversement des maladies métaboliques fondée par Dre Bourdua-Roy, ainsi qu'à la Clinique Approche 180, en obésité pédiatrique.

Dans son parcours professionnel, elle s’est rapidement intéressée à aborder la maladie avec une approche plus globale, à considérer la santé comme un tout. Elle est diplômée de l’Université Laval en nutrition fonctionnelle. Elle est aussi certifiée Ketogenic Nutrition Specialist de l’American Nutrition Association.

00:00:00 Intro

00:06:23 Revoir la définition de la Santé

00:09:29 Les "shifts" dans son parcours en médecine

00:14:49 alimentation anti inflammatoire

00:21:59 Le 5e Pilier - La CONNEXION

00:30:13 La nouvelle génération de médecins

00:36:42 UN conseil à donner aux médecins qui commencent leur carrière

00:43:03 La restriction thérapeutique en glucides

00:49:50 Diabète de type 2 - 77% réversible quand pris dans la 1ère année!

01:03:30 La fameuse "Génétique"

01:16:19 Conclusion - LA Chose à retenir de notre discussion

MAX WELLNESS PODCAST & Dr Maxime Lavoie, chiropraticien:
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