Ep.012: Cos’è la Meditazione della Gentilezza Amorevole?
Released Friday, 24th July 2020
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Momenti di Mindfulness con Lisa
Momenti di Mindfulness è un podcast pensato per dare gli strumenti a coloro che vogliono accrescere la piena presenza nella propria vita. In ogni episodio Lisa ti presenterà dei discorsi sulla Mindfulness e ti guiderà in brevi esercizi e meditazioni quotidiani. Momenti di Mindfulness ti permetterà di praticare la piena consapevolezza da casa tua. Ora è il momento giusto per iniziare a vivere pienamente la tua vita con gratitudine e compassione!Join Podchaser to...
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