Ansiedade, Depressão e Burnout: Esses são termos cada vez mais presentes no vocabulário da galera de tecnologia. Ambientes de grande estresse, chefes inconsistentes e até um pouco da natureza do aprendizado da área parecem intensificar a ocorrência dessas patologias.

Neste episódio batemos um papo sobre saúde mental dentro de TI e procuramos dar algumas dicas para mantermos a sanidade mesmo em época de pandemia. :)