Para celebrar el mes del amor Sol, Maru, y yo, America, compartimos nuestras opiniones y experiencias del amor propio. No tenemos la receta así que no se la podemos dar pero lo que si les podemos dar es nuestras risas y vivencias. Que lo disfru

Esperanzas, deseos, y expectativas.

Jan 24th, 2021 46m 9s

¿Cuál es la diferencia entre sentirse esperanzad@, deseos@, o a la expectativa de lo que está por venir en nuestras vidas? Eso y más platicamos en éste episodio con Sol, Ame, y nuestra invitada internacional, Itaih.

Cerrando Ciclos

Dec 31st, 2020 56m 20s

Para este episodio invitamos a todas nuestras amigas de Latin@s413, de los Berkshires, a compartirnos como cierran este 2020 Y que proyectos nuevos estan planeando.

Sororidad y Feminismo

Dec 9th, 2020 52m 54s

En éste episodio platicamos acerca de lo que es la sororidad y el feminismo. Cómo convergen éstos dos temas y que podemos hacer para actuar más en sororidad.

Abundancia

Nov 14th, 2020 48m 33s

En la actualidad mucho se habla de la abundancia, pero ¿qué es y qué significa realmente ser una persona abundante o vivir en abundancia? Para éste episodio Maru, en ausencia de Sol, y yo platicamos de nuestras experiencias acerca de éste tema

¡EL REGRESO!

Nov 4th, 2020 53m 58s

Después de dos largos meses, volvimos! Y para éste episodio tuvimos el honor de compartir con la maravillosa coach de vida, Maru. Ella nos habló acerca de lo que es el coaching y el poder transformante que ejerce en las vidas de las personas qu

¿Chismos@ yo? Chismos@ tú! Todos somos chismosos!

Aug 29th, 2020 49m 43s

Para este episodio decidimos investigar qué es el chisme desde el punto de vista sociocultural y quienes somos chismosos y por qué. También platicamos de nuestras experiencias con el chisme y descubrimos que, efectivamente también somos chismos

Zona de confort.

Jul 11th, 2020 49m 10s

Para hablar de este tema, hoy les compartimos nuestras experiencias con la zona de confort y como salimos de ella.

La zona de confort.

Jul 10th, 2020 51m 47s

Hoy les compartimos acerca de nuestras experiencias personales con la zona de confort y como poco a poco salimos de ella.

La Nostalgia

Jun 13th, 2020 47m 45s

En nuestro último episodio al hablar de la interculturalidad nos entró un poquito la nostalgia por aquello a lo que llamamos hogar y entonces quisimos indagar un poquito más que es y de qué va esa emoción que al parecer nos ha abrazado a todos

Interculturalidad

May 25th, 2020 31m 57s

En este episodio hablamos de la interculturalidad y como la vivimos y para poder hablar más acerca del tema les trajimos un invitado muy especial para nosotras.

Presion social: ¿Todos somos pubertos?

May 11th, 2020 28m 51s

Todos hemos probado al menos alguna vez en nuestra vida las mieles amargas de la PRESIÓN SOCIAL. Y en este episodio nosotras nos dimos a la tarea de investigar cual es lado positivo y negativo de dejarnos influenciar por otros así también como

La empatía más que simpatía

Apr 21st, 2020 31m 26s

La empatía más que simpatíaPara el segundo episodio Sol y yo, América, INTENTAMOS diferenciar que es la empatía, cómo se come, y cuáles son las diferencias entre empatía, simpatía, lástima y compasión. Aclarando, una vez mas, que no somos

Resiliencia en tiempos de pandemia.

Apr 5th, 2020 34m 26s

En este nuestro primer podcast, y dadas las circunstancias dnde tenemos que hacer uso de ella, intentamos entender y compartir con ustedes que es y como funciona la resiliencia Fuentes: Que es la resiliencia? Edilberto Peña, Neuropsiquiatra y

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