“اونجا که احساس می‌کنی دیگه نمی‌شه، چی باعث می‌شه دوباره بلند بشی و از نو تلاش کنی؟”

الناز کمپانی، قهرمان ملی در رشته دومیدانی و دختر رکوردهای دست‌نیافتنی ایرانه.

تو این قسمت از رادیو زی، با هم داستان الناز رو از شکست‌ها تا دوباره بلندشدن‌ها و استمرار در مسیر مرور کردیم و رسیدیم به چالش‌هایی که سر راه هر دختر ایرانی ورزشکار قرار گرفته.

تو انتهای گفتگو، از قدرت ذهن بر بدن گفتیم و از الناز خواستم تکنیک‌هایی واسه کنترل اضطراب و استرس تو شرایط پرفشار یادمون بده.

امیدوارم لذت ببرین و برسونین به دست بقیه دوستاتون.

حمایت مالی از پادکست (خارج ایران):

Paypal: Hello.ghazaleh@yahoo.com

حمایت مالی از پادکست (داخل ایران):

https://hamibash.com/radio.zee/tippers

ما در اینستاگرام:

 instagram.com/radio.zee  

 instagram.com/ghazalehghaffary 

اسپانسرشیپ و پیشنهاد مهمان:

hello.ghazaleh@yahoo.com

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.